-
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, populariti edamame beku telah meningkat disebabkan oleh pelbagai manfaat kesihatan, serba boleh dan kemudahannya. Edamame, yang merupakan kacang soya hijau muda, telah lama menjadi makanan ruji dalam masakan Asia. Dengan kemunculan edamame beku, kacang yang lazat dan berkhasiat ini telah menjadi...Baca lagi»
-
▪ Steam Pernah bertanya pada diri sendiri, “Adakah sayur beku yang dikukus sihat?” Jawapannya ya. Ia adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk mengekalkan nutrien sayur-sayuran sambil memberikan tekstur yang rangup dan...Baca lagi»
-
Siapa yang tidak menghargai kemudahan hasil sejuk beku sekali-sekala? Ia sedia untuk dimasak, memerlukan persediaan sifar, dan tiada risiko kehilangan jari semasa memotong. Namun dengan begitu banyak pilihan yang memenuhi lorong kedai runcit, memilih cara untuk membeli sayur-sayuran (dan ...Baca lagi»
-
Sebaik-baiknya, kita semua akan menjadi lebih baik jika kita sentiasa makan sayur-sayuran organik dan segar pada puncak kematangan, apabila tahap nutriennya paling tinggi. Ini mungkin berlaku semasa musim menuai jika anda menanam sayur-sayuran anda sendiri atau tinggal berhampiran gerai ladang yang menjual segar, bermusim...Baca lagi»