IQF Broccoli
| Penerangan | IQF Broccoli |
| Musim | Jun. - Jul.; Okt. - Nov. |
| Jenis | Beku, iqf |
| Bentuk | Bentuk khas |
| Saiz | Potong: 1-3cm, 2-4cm, 3-5cm, 4-6cm atau sebagai keperluan anda |
| Kualiti | Tiada sisa racun perosak, tidak ada yang rosak atau busuk Tanaman musim sejuk, bebas cacing Hijau Tender Penutup ais maksimum 15% |
| Hidup diri | 24 bulan di bawah -18 ° C. |
| Pembungkusan | Pek Bulk: 20lb, 40lb, 10kg, 20kg/kadbod Pek Runcit: 1lb, 8oz, 16oz, 500g, 1kg/beg |
| Sijil | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, dll. |
Broccoli mempunyai reputasi sebagai makanan super. Ia rendah kalori tetapi mengandungi banyak nutrien dan antioksidan yang menyokong banyak aspek kesihatan manusia.
Segar, hijau, baik untuk anda dan mudah dimasak untuk kesempurnaan adalah semua sebab untuk makan brokoli. Brokoli beku adalah sayur -sayuran yang popular yang telah mendapat banyak perhatian dalam beberapa tahun kebelakangan kerana kemudahan dan faedah pemakanannya. Ia adalah tambahan yang hebat untuk mana -mana diet, kerana ia adalah rendah kalori, serat yang tinggi, dan penuh dengan vitamin dan mineral.
Brokoli mempunyai kesan anti-kanser dan anti-kanser. Apabila ia datang kepada nilai pemakanan brokoli, brokoli kaya dengan vitamin C, yang secara berkesan dapat mencegah tindak balas karsinogenik nitrit dan mengurangkan risiko kanser. Brokoli juga kaya dengan karoten, nutrien ini untuk mencegah mutasi sel -sel kanser. Nilai pemakanan brokoli juga boleh membunuh bakteria patogen kanser gastrik dan mencegah terjadinya kanser perut.
Brokoli adalah sumber vitamin, mineral, dan antioksidan yang kaya. Antioksidan boleh membantu mencegah pembangunan pelbagai keadaan.
Tubuh menghasilkan molekul yang dipanggil radikal bebas semasa proses semulajadi seperti metabolisme, dan tekanan alam sekitar menambahnya. Radikal bebas, atau spesies oksigen reaktif, adalah toksik dalam jumlah yang besar. Mereka boleh menyebabkan kerosakan sel yang boleh menyebabkan kanser dan keadaan lain.
Bahagian di bawah membincangkan manfaat kesihatan spesifik brokoli dengan lebih terperinci.
Mengurangkan risiko barah
Meningkatkan kesihatan tulang
Meningkatkan kesihatan imun
Meningkatkan kesihatan kulit
Membantu pencernaan
Mengurangkan keradangan
Mengurangkan risiko kencing manis
Melindungi kesihatan kardiovaskular
Brokoli beku telah dipilih apabila hampir masak dan kemudian dicincang (dimasak dengan ringkas dalam air mendidih) dan kemudian dengan cepat dibekukan sehingga memelihara kebanyakan vitamin dan nutrien sayur -sayuran segar! Bukan sahaja brokoli beku umumnya lebih murah daripada brokoli segar, tetapi ia sudah dibasuh dan dicincang, yang memerlukan banyak kerja persiapan dari makanan anda.
• Secara umum, brokoli beku boleh dimasak oleh:
• mendidih,
• Mengukus,
• Panggang
• Microwave,
• Kacau goreng
• Memasak kuali
